Курение бросаю!

Курение – психологическая проблема

Курение бросаю!Не так давно с Запада пришла мода женского курения. Не смотря на то, что вреде сигарет известно всем, больше половины всех некурящих женщин принялись за это пагубное занятие. И лишь более сильные психологически удержались и не поддались «стадному инстинкту». Курение – это действительно чисто психологическая проблема, и не только для женщин, но и для мужчин. И что самое страшное, что дети, стремясь выглядеть взрослыми, подражают им и тоже берут в руки то, что им совершенно не нужно – сигарету.

Если задать вопрос любому курящему человеку, почему тот начал это делать, то практически всегда ответ будет одинаковым – от нечего делать. И это действительно так. Человек берет сигарету в руки, когда эмоционально напряжен или когда ему нечем заняться, чтобы скоротать время.

Многие утверждают, что курение помогает успокоиться. Так ли это на самом деле? С таким же успехом можно помыть посуду. Напряжение спадет, и посуда будет чистой, главное, без вреда для здоровья.

Что касается свободного времени, которое, вместо того, чтобы сделать что-то или почитать, тратится на курение, то это проблема современности, люди стали лениться.

Утверждение, что бросить курить сложно, также ошибочно. Как сказал всем известный Марк Твен: «Бросить курить легко. Я и сам много раз это делал». Многие утверждают, что смогут бросить курить в любое время. Однако, как показывает практика – это далеко не так. Говоря о психологическом корне проблемы, избавляться от нее тоже нужно по принципу психологии. Иными словами, ни одно средство для борьбы с пагубной привычкой не принесет никакого результата, если психика человека слаба, и он еще не осознал для себя причин отказа от курения, не принял окончательного решения «завязать» с этим. Нужно не только бросить курить, но еще и перестать мыслить негативно.
Хорошо работают магниты против курения. Купите антитабачные магниты zerosmoke оптом себе и друзьям и бросайте курить.

Несмотря на то, что все прекрасно знают о вреде сигарет, тем не менее, более 80% человек на планете курят.

Если решение бросить курить принято окончательно, то неважно с таблетками или пластырями, или без ничего это будет сделано. Опять же, если психика сильна и здорова. А чтобы было проще нужно просто занять каждую минуту своего времени, не лениться, в свободное время заниматься спортом или другим хобби, найти занятие по душе, заниматься которым будет в удовольствие, помогающее расслабиться и успокоиться, снять нервное напряжение и не оставлять места в жизни для сигареты. Нужно позаботиться не только о себе и о своем здоровье, но и будущем поколении, оставить им хоть немного чистого воздуха и возможностей на здоровую жизнь.